Saw palmetto (σαμπάλ-σερενόα)

Στη σύγχρονη βοτανοθεραπεία το Παλμετο χρησιμοποιείται κυρίως στις περιπτώσεις της καλοήθης υπερπλασίας του προστάτη (BPH) και για την αντιμετώπιση προβλημάτων του ουροποιητικού συστήματος. Το Παλμετο είναι πολύ πλούσιο σε στερόλες (κυρίως beta-sitosterol) και σε λιπαρά οξέα. Από έρευνες που έχουν γίνει, η κατανάλωση Παλμετο φαίνεται να καταστείλει το σχηματισμό και τη συσσώρευση της διυδροτεστοστερόνης η οποία είναι υπεύθυνη για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη. Το Παλμετο φαίνεται να μειώνει σημαντικά τη δυσκολία έναρξης και διατήρησης της ούρησης, τον πόνο κατά τη διάρκεια της ούρησης (επώδυνη ούρηση), την ανάγκη ούρησης κατά τη διάρκεια της νύχτας.Η κατανάλωση Παλμετο αναφέρεται πως αντιμετωπίζει τη τριχόπτωση καθώς και τη μειωμένη Libido στις γυναίκες. Αυτό πιθανολογείται να οφείλεται στη μεγάλη ποσότητα β-σιτοστερόλης που περιέχει και η οποία προσδίδει στο βότανο ιδιότητες οιστρογόνων (γυναικείες ορμόνες).To Παλμετο αναφέρεται πως έχει ταχεία δράση – η κατανάλωση του παρουσιάζει αποτελέσματα μετά από 4-6 εβδομάδες. Για τη προετοιμασία ενός ροφήματος χρησιμοποιήστε 1-2γρ. αποξηραμένων καρπών (μέχρι 3 φορές την ημέρα).